很多人在接觸瑜珈一陣子之後，就會開始想報名師資班，除了希望更了解瑜珈的內涵之外，也有很大一部分的人是懷抱著想成為瑜珈老師的願景。如果你也是其中一員，並且已經參加過 TT（Teacher Training），那麼這篇關於「瑜珈老師」這職業分享的文章，強烈建議你一定要看完！
本篇邀請到了擁有多元教學經驗的 Yumi 老師，和大家分享該如何成為瑜珈老師？以及考到瑜珈老師證照之後，下一步應該怎麼做？
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RYT200 瑜珈師資認證是基本
Yumi 提到，在台灣、香港和多數的國家都是以美國瑜珈聯盟的「RYT200 瑜珈師資認證」作為教學基本門檻，在眾多的 RYT 證照當中，至少要有一張 RYT200 認證，才有比較大的機會獲得踏入教學領域。同時，不同的瑜珈派別也會有不一樣的追隨者和研習證照，只要有興趣都可以多方涉獵學習，這也是為什麼許多瑜珈老師都不只有一張 RYT200 證照的原因。
考到瑜珈證照＝成為瑜珈老師？
很多人會誤以為考到瑜珈證照就能擔任開始教學，這句話算對也算錯，因為證照充其量只是能力的證明，證明你的確有完成研習通過考試，「但實際上就像大學畢業證書一樣，畢業了之後才是試煉的開始」，是否能真正成為老師最重要的關鍵是：
1. 有沒有學生喜歡你並且願意持續跟隨你
2. 後續的自我練習、不斷進修與累積教學經驗
一般來說，會建議在初期先從自己的朋友親人開始教起，一方面作為練習，另一方面也是累積口碑人脈。對於剛入行的老師來說，通常會因為沒有經驗，需要靠認識的老師、親友介紹，才有辦法擴展客源。當然積極一點的話，也可以到願意嘗試新手老師的社區小型教室、各大類型的瑜珈教室、健身房投履歷看看，多多開發不同的機會。
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瑜珈教學初期：一對一私人課 VS 團體班怎麼選？
瑜珈教學的類型有許多種，包含一對一私人課程、健身房團體課、瑜珈教室開課、參加活動邀請課程等。在初期通常會推薦先從小型團體班（10人內）開始練習授課，這樣比較可以有餘裕照顧到課堂上的每位學生。等到經驗和臨場反應都磨練得更好之後，再循序漸進挑戰更多人數的班級。
而私人課程則需要了解更多的專業知識（如解剖學、身體疾病、個人特殊情況）之後才適合教學，因為私人課多半會有特別的需求與目標，像是曾經受傷過、老年人、初學者、或是運動員要為自己做更深入地精進。如果經驗不足，學習也不夠深入的話，很難為個人設計量身定做的課程，無法真正幫助到學生喔！
瑜珈老師薪水有多少？取決於資歷與教學形式
台灣瑜珈老師薪水
最後是許多人好奇的問題：「瑜珈老師薪水有多少？」Yumi 分享，瑜珈老師薪水大多是以鐘點費計算，以台灣而言如果是沒有教學經驗的新手老師，在一般教室課程授課一堂的鐘點費用的起薪約介在 NTD500～$800 左右，這時候因為沒有知名度和經驗，收入會相對不穩定。部分連鎖健身房的團體課程，隨著經驗累積與個人能力表現都可能有更高的時薪，但需要視不同間公司的制度而定。
而如果是自己建立個人品牌，等到打響口碑後，便可以開始考慮自己獨立招生，就能有更高的價碼可以談，也可以獲得更多曝光，將來有機會受邀參與單堂瑜珈活動課。這種類型的教學費用則會依據活動大小、單位不同及內容主題有不一樣的定價。
香港瑜珈老師薪水
而我們也同步訪問到了在香港開設 One Yoga Studio 的 Samantha 老師，分享在香港的瑜珈老師薪水行情。
Samantha 提到，在香港的瑜珈會館多半會看經驗與教學種類，一般地面瑜珈在剛出來教時，一節課的薪水大概 HKD200-250，待累積一點經驗或教專門的瑜珈種類，例如：空中瑜珈、瑜珈輪、孕婦瑜珈等，薪水可以來到一節課 HKD300-350。而如果是在連鎖健身教團體課，因一班人數較多（一班 50 人左右）則會再稍微高一些，提升至 HKD350-400 。當然，如果有知名度的老師、教學經驗累積已至少五年以上，教工作坊、在導師課擔任助教的話，自然可以叫更高的價碼！>>One Yoga 推出港台唯一線上RYT200國語版：全預錄式課程，讓你可以隨心安排學習
看完以上分享，應該可以發現成為瑜珈老師並不是一份輕鬆的工作，在初期也可能經歷很長一段薪水不高的低靡期。不過若是在仔細評估之後，仍覺得自己對於這份職業有所熱忱，那就努力去試吧！
Hello Yogis 協作老師｜Yumi
Yumi老師，剛開始學習瑜珈是因為設計工作常需要久坐而對自己造成不良影響，至今接觸瑜珈已有多年時間，過程中經歷了生命中不同的轉捩點，瑜珈也成了心靈庇護所。在一次偶然接觸了頌缽後，更深深體會到缽音為身體帶來的療癒，把頌缽也帶入瑜珈為彼此相輔相成。喜歡與不同族群對話，希望能將自身的感動分享給更多人，找出最適合大家的方式分享瑜珈，讓瑜珈變成生活中的一部份且創造更多樂趣！>>點此查看Yumi老師授課資訊
Hello Yogis 協作老師｜Samantha
Samantha老師，在十幾歲的時候就開始了瑜珈之旅。Samantha 認為瑜珈應該是思想、身體和靈魂的結合，因此教學風格充滿活力和樂趣，並鼓勵學生以非競爭的方式突破自己的極限和進步。目前 已經教瑜珈大約十年了，除了地面瑜珈之外，也獲得了例如空中瑜珈、瑜珈輪、瑜珈療法、高級瑜珈教師培訓等證照。>>點此查看Samantha老師授課資訊
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