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2022紅酒瑜珈線上課！來場微醺不醉的紅酒瑜珈，配上暖呼呼的香料熱紅酒吧！
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2022 聖誕歲末派對｜放下一年的壓力，來場關於瑜珈的身心療癒之旅！
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瑜珈前彎序列｜瑜珈老師帶你練，讓前彎體式進步神速！
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專訪 Yoga Roots by Abhyaas 創辦人：在瑜珈中她找到自己的根本與人生摯愛
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心煩意亂得時候總數覺得呼吸混亂、無法順暢呼吸嗎？今天教大家三個瑜珈體式來調節呼吸，讓你的呼吸更順常平穩：簡易坐式、牛貓式、獅子式，讀者可以在做體式的同時仔細觀察自己的呼吸狀態，感受體式所帶給你的變化，
