瑜珈是近幾年來非常熱門的活動，許多人在練習瑜珈一陣子後，都會考慮考取瑜珈老師證照，因為參與瑜珈師資培訓不僅可以為自己新增一門專業技能，提供新的職涯機會，在培訓的過程中也能更全面認識瑜珈，了解瑜珈歷史、哲學、解剖等多元面向。
不過，坊間瑜珈師資培訓的價格並不便宜，像最常見的 RYT200 師資培訓費用差不多落在台幣十萬上下，對於一般上班族來說是筆不小的開銷。且就算想要狠下心報名參加，也不一定能配合開課時間！因此本篇將為你推薦 100% 全線上的 RYT200 瑜珈師資培訓課程，讓你可以用更便宜的價格、彈性的上課方式，學習到和實體培訓相同的授課內容。
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線上RYT200瑜珈師資培訓課程推薦｜One Yoga
自從 2019 年底，Covid 疫情席捲全球後，美國瑜珈聯盟（Yoga Alliance）便宣布所有培訓課程皆可以改成線上課的方式進行，許多瑜珈大師都乘勢推出線上培訓課。
來自香港的連鎖瑜珈館 One Yoga 在第一時間也錄製了自己的線上RYT200瑜珈師資培訓課程，並且受到許多香港 yogis的喜愛。在今年，授課老師 Samantha 歷時一年將粵語版教材重新編整優化，推出以「國語版」授課的線上RYT200瑜珈師資培訓課程，希望讓更多華語瑜珈練習者一起參與線上瑜珈老師培訓。
培訓老師介紹｜Samantha 老師
如果你是 Hello Yogis 的忠實讀者，應該對於 Samantha 老師並不陌生，在過去她曾和我們協作多篇的文章，包含瑜珈師資證照介紹與實用的瑜珈輪伸展等文章。
Samantha 老師的瑜珈教學經驗相當豐富，目前已經任教超過 10 年，對於瑜珈的各個面向都有相當深厚的基礎。她汲取傳統精神與現代發展的趨勢，兼容並蓄融入自己的瑜珈教學之中，平時除了在 One Yoga 教授實體瑜珈課外，也推出多門線上瑜珈課程。
One Yoga 線上RYT200瑜珈師資培訓課程 3 大特色
1. 超過 400 堂預錄式課程單元，有系統劃分學習主題
RYT200 的授課內容相當廣泛，傳統實體課一次上 2-3 小時理論課的方式讓人容易吃不消。因此在錄製線上課程時，Samantha 老師特別將授課內容拆分成 400 多個小單元，讓學生可以自由按照當下的狀態選擇要多看一些單元還是一次學習一點就好。同時除了基本必學的瑜珈知識外，她也特別規劃了就業能力培養主題，教大家如何面試、製作個人履歷和經營社群形象。
2. 多媒體教材輔助，每日撥出 10-20 分鐘輕鬆學習
在本次的課程中，幾乎所有的單元長度都落在 10-20 分鐘，並且包含教學影片、圖文講義與延伸內容補充。參與學員可以自行下載講義手冊，一邊搭配裡頭的教材學習一邊做筆記，編整屬於自己的精華重點。如果當下手邊沒有電腦、不方便觀看影片，也能透過手機與平板用收聽「音檔」的方式瀏覽該節課程重點，靈活調配上課進度。
3. 美國瑜珈聯盟認可，培訓費用實體培訓的一半
One Yoga 是美國瑜珈聯盟認可的培訓學校，自 2018 年至今已經培訓超過 400 名瑜珈老師。無論是透過實體還是線上師資培訓，在結訓通過考試後，都可以獲得美國瑜珈聯盟認可的證照證明，憑此將能就業或註冊相關資格。由於線上課程省去了場地租借、人事費用等，故可以用更划算的價格讓大家學習到和實體培訓一樣的內容！>>推薦閱讀：如何註冊美國瑜珈聯盟 RYT 認證？自己申請好簡單！
Hello Yogis 編輯試上心得分享
即日起可免費體驗 線上RYT200瑜珈師資培訓課程
線上瑜珈師資培訓對於亞洲的瑜珈練習者來說，算是相當新穎的嘗試，為了讓大家能夠更清楚實際的上課模式，One Yoga 特別擷取完整版課程精華作為「免費體驗課程」，若對於瑜珈老師培訓課程有興趣的話，不妨親身試上看看。
編輯試上後覺得這種上課方式真的很方便，可以隨時隨地把握零碎時間學習，很適合想要轉職成為瑜珈老師，但卻沒辦法配合傳統實體培訓時間的人；或是想要用實惠一點價格來深度認識瑜珈內涵的人，學完課程後平時自己就能更清楚知道如何自我安排練習序列，不必一定要去上瑜珈課。
One Yoga 線上RYT200瑜珈師資培訓課程優惠資訊
Hello Yogis 讀者專屬折扣碼：現折 NT$3000
看完本篇關於 One Yoga 線上 RYT200 的課程介紹文章，你心動了嗎？
One Yoga 線上RYT200師資培訓 提供「完全免費」體驗課程，你除了可以免費試上部分單元，看看這種上課方式是否符合你的需求，再決定要不要購買外，還能享有體驗優惠價購買課程。而為了回饋 Hello Yogis 讀者的支持，我們也與協作老師 Samantha 爭取提供 Hello Yogis 讀者專屬折扣碼，只要於前結帳頁面輸入「Hellofrd2023」即可折價 NT$3000 喔！
