2019 新冠肺炎（COVID-19）疫情為人類帶來一場浩劫，不僅改變了生活型態，也讓很多人的人生面臨 180 度大改變。Seadays yoga共同創辦人Meryl當時身處航空業，是首當其衝的受害者。當各國進入封鎖階段，主要航班幾乎全數停飛，航空公司紛紛宣布裁員、減薪，令人沒想到的是在香港開業近 40 年的「港龍航空」甚至直接宣布停業倒閉，Meryl就此失業。
當時誰也不知道這場疫情究竟會持續多久，眼見航空業暫時是無法考慮了，Meryl決定轉換跑道，先從自己有興趣的領域（瑜珈與攝影）開始嘗試起，畢竟日子還是得過。「那個時候才剛開始，沒想到最後（COVID-19）維持了三年之久」，Meryl形容這一切都像是眨眼般飛快，雖然當下十分錯愕，但現在回看總覺得這也是個好機會，讓自己走出comfort zone（舒適圈），還經營起瑜珈/攝影工作室。
Table of Contents
當瑜珈老師成為攝影師：另類異業結合開啟新商機
瑜珈與攝影都是Meryl擔任空服員期間就培養出的興趣，因為職業性質的關係，時常需要穿梭各國飛來飛去，能夠看到很多世界美景的同時，也必須面對長時間工作時數與不同時差間的調適，無形中累積了高壓急促的生活。
「我記得第一次上完瑜珈之後，一走出教室看著外面的天空，身體很放鬆、心裡也感到很踏實。聽起來好像很假，但是真的。」瑜珈練習令Meryl感到一切都慢下來，也能夠專注回到呼吸的當下上，因此當有機會使用公司的 travel benefit（員工旅遊福利）時，她選擇到印度待一個月，參加更深入的RYT200瑜珈師資培訓，希望有機會更了解瑜珈。
而攝影則是從自己喜歡拍、幫朋友拍，慢慢靠著口耳相傳介紹走出的新方向。Meryl分享，在那個時候並沒有所謂「瑜珈攝影」的名詞，只是朋友一次自主付費請她拍攝瑜珈宣傳照片，後來拍出來效果很好，吸引更多瑜珈老師客群，Meryl也從中發現自己瑜珈導師的身份似乎對瑜珈攝影有著相輔相成的助益。
原來瑜珈老師與攝影師乍看之下毫無關係，卻有著相似的共通點——都需要透過精準口令引導溝通才行。且比起一般攝影師，Meryl身兼瑜珈導師更熟知在做瑜珈體式時需注意的正位，也能藉由自己的瑜珈練習經驗輔助，讓瑜珈攝影整體過程更加順暢外，更兼顧動作的正確性與美感。
Seadays Yoga複合式經營：瑜珈館週末變身攝影工作室
Seadays是Meryl和夥伴Kassy一起創立的品牌，分成主打療癒放鬆的 Seadays Yoga 瑜珈教室，與提供生活人像攝影（包含孕照、初生、家庭、婚照、瑜珈攝影）的 Seadays Photography，這樣複合式經營不僅將Meryl喜歡的興趣結合在一，也使Studio可以跳脫傳統瑜珈館、一般攝影工作室的運作方式，實踐 Meryl 想要傳達的 LAID-BACK 舒服感。
有別於大型瑜珈館，設有各種不同風格的瑜珈課程、每天從早到晚都有滿滿的課程安排，Seadays Yoga 走的是精緻小班路線，一班最多招收 6 個學生，每個人的墊子保持一定間距，課堂與課堂間保留充足緩衝時間。
「小班教學是我們事先定好的方向，我自身經驗知道如果一伸手一抬腳就碰到旁邊的人很不舒服，對瑜珈老師來說教室太大、排課排得太緊密也很辛苦。我不想把自己很不喜歡的東西，放到studio裡面。」Meryl 如是說。
因此儘管小班制收費很難應付高漲的店租費用，Meryl 還是決定堅持這麼做。當初在尋找場地時，她們也特意選在鄰近荔枝角地鐵站，一處擁有大面落地採光的空間，盡可能將 Seadays Yoga 佈置成一方舒心空間，開設課程包含陰瑜珈、肌筋膜放鬆、溫和燭光伸展、頌缽聲浴等，讓來上瑜珈課的每一個人都感受到自在與放鬆，得以從中找回身心的連結，而非單純的體位法練習。
拍攝瑜珈紀念寫真：賦予「瑜珈攝影」嶄新生命意義
「清新自然」是 Seadays Yoga 教室整體給人的感覺，也是 Meryl 想透過 Seadays Photography 所傳遞的照片氛圍。比起特定制式的擺拍，她更喜歡拍出真實一面，帶大家發掘自己不同面向的可能性，故在她的瑜珈攝影中融合了人像拍攝的技巧在裡頭，有體式技巧的展現，也有近距離呈現身體線條和局部特寫的部分。
有些人在拍攝瑜珈攝影之前都曾有過疑慮，擔心自己的動作不夠標準、無法做到高難度體位法或不是瑜珈老師，是不是就不適合拍瑜珈攝影？對此，Meryl總是這樣回應：「瑜珈攝影跟瑜珈一樣都是不受限的，人人都可以拍攝。」無論是什麼樣的拍攝，自己才是主角，在瑜珈攝影中做的體位法，只是多一個呈現自己的模樣，並不是必須。
Meryl 強調：「雖說我的很多客人都是瑜珈老師，但我覺得如果可以用瑜珈攝影來紀錄下自己當下的模樣也很美麗。」如果真的一定要等到能做到高難度，中間不知道需要等待多久的時間，也可能永遠沒有那一天。畢竟人生中的很多時刻，永遠都不會覺得自己有準備好的時刻，而所謂的「好」也沒有止境，永遠會有覺得可以再「更好」的念頭出現。
生命本身就是一個 Flow，不會知道明天會發生什麼事情，在每一個當下順流而走，順勢而為，有時反而會帶來意想不到的驚喜。就像Meryl的故事一樣，誰知道十年前因為想舒緩空服員工作壓力而開始持續練習的瑜珈，十年後會因為一場疫情，使她轉身投入開瑜珈館與拍攝瑜珈攝影的行列呀！
Seadays品牌資訊
- 空間位置：香港荔枝角永康街55號金百盛中心
- 官網：連結
