你的瑜珈褲都在哪裡買呢？lululemon 瑜珈褲是公認的瑜珈褲大品牌，但一件單價也不便宜，加上瑜珈褲屬於消耗品與穿搭造型品，就像一個無止盡的購買大坑，根本不可能只買一件。這時如果能找到平價瑜珈褲替代那就再好不過了！

根據 Hello Yogis 瑜珈團隊跟專業瑜珈老師的討論，其實只要有方法地挑選，平價瑜珈褲也可能是好物！本文將分享平價瑜珈褲的版型和材質選擇，讓大家可以找到兼具到價格親民且品質優良的平價瑜珈褲選擇喔：

平價瑜珈褲怎麼選？材質與延展性是首要考量！

穿著瑜珈褲至今雖然是流行穿搭的一環，但別忘了瑜珈褲功能性還是很重要，否則跟一般褲子沒兩樣，為何需要花錢再購買瑜珈褲呢？

瑜珈動作經常需要涉及大幅度的伸展，因此在挑選瑜珈褲時延展性一定是不可少的元素。大部分瑜珈褲材質會選擇 Nylon 尼龍、Polyester 聚酯纖維或  Spandex彈性纖維，以下將針對這 3 個常見瑜珈褲材質進行介紹與評比：

Nylon尼龍纖維 瑜珈褲

 Nylon（尼龍纖維）是人造纖維的一種，當初是為了取代絲質而誕生，因此擁有柔軟和滑順手感的特色。尼龍纖維的色澤通常較為明亮，布料的彈韌性也非常好，但缺點是比較容易因摩擦而起毛絮，因此你可以發現尼龍纖維成分比例高的瑜珈褲，穿一陣子後就會容易起毛球，視覺上的使用痕跡較明顯。

Polyester聚酯纖維 瑜珈褲

Polyester（聚酯纖維）擁有良好的吸濕排汗特性，故被廣泛運用在瑜珈褲與其他運動服裝上。如果平時是經常從事戶外運動或熱瑜珈、陽瑜珈的話，聚脂纖維瑜珈褲會是個不錯的選擇，因為它不僅遇水份或汗水滲入能快速蒸發，也比尼龍纖維瑜珈褲更加耐熱喔！

Spandex彈性纖維 瑜珈褲

Spandex（彈性纖維）顧名思義擁有極佳的彈性，不僅伸展度佳且恢復性也很好，通常彈性纖維數越高的瑜珈褲代表它彈性越好、越緊身。不過彈性纖維的材質成本相對較高，在瑜珈褲上的使用佔比並不高，或是使用彈性纖維製成的瑜珈褲單價會稍高一點，例如「LYCRA®萊卡布」是最著名的彈性纖維品牌，就較少在平價瑜珈褲看到使用萊卡布製成的商品。

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瑜珈褲版型超重要！平價瑜珈褲外穿也不顯駱駝蹄

瑜珈褲挑選Tips1：三角檔位設計

現在不少人會選擇瑜珈褲外穿，但瑜珈褲外穿最害怕的就是下體現形，露出尷尬的駱駝蹄。因此在挑選瑜珈褲版型時，需要特別留意三角檔位的設計，看看在胯下的這塊區域有沒有多做一塊下檔包覆，減少運動時拉扯胯下布料的壓力。

瑜珈褲挑選Tips2：高腰褲頭版型

選擇高腰褲已是許多女生挑選褲子的重點項目，高腰瑜珈褲除了可以收腹提臀，讓身材比例更加顯腿長外，也比較不容易在運動的過程中使布料上移，凸顯胯下私密處的形狀，可說是挑選瑜珈褲必要注意事項！

瑜珈褲挑選Tips3：合身尺寸

很多人都以為瑜珈褲要穿得舒適寬鬆比較舒服，但其實有些瑜珈褲的設計就是要讓你穿得合身，視覺效果與功能性都會發揮得比較好。如果不喜歡太緊身的感覺，那在挑選瑜珈褲時，乾脆選擇寬版一點的設計也可以。不過每個人的身形都不一樣，還是以大家實際穿著時的感受為主。

平價瑜珈褲穿搭這樣穿！不同身形穿搭法大不同

在分享完瑜珈褲材質、瑜珈褲版型與瑜珈褲挑選原則之後，最後與大家分享幾套瑜珈褲穿搭，只要了解自己的身材是哪種類型，就算是平價瑜珈褲也能穿得時尚有型喔！

1. 短版配高腰｜香蕉型、西洋梨形、沙漏型

近年來非常流行短版設計，除了一般流行穿著外，瑜珈服品牌也推出許多短版瑜珈上衣，簡單搭配高腰瑜珈褲就能將身形比例大提升。如果喜歡穿帽T又擔心壞了身材比例，那麼短版帽T可能會是好主意。

2. 長版上衣搭瑜珈褲｜適合香蕉型、沙漏型

一件長板 T-shirt 搭配瑜珈褲是最簡單，不廢腦的瑜珈褲穿搭法。通常長版的上衣比較少都會微微寬鬆，可以與貼身瑜珈褲產生寬窄的對比效果。如果是冬天的話，羽絨衣、帽T搭配瑜珈褲也是個不錯的選擇，既可以減輕上身厚重感，又能補足瑜珈褲不夠的禦寒效果。

3. Oversize上衣＋瑜珈短褲｜適合西洋梨形、蘋果型、香蕉型

除了高腰瑜珈褲外，Bike Short 瑜珈短褲也是近期的大勢單品，很多人以為瑜珈短褲容易顯胖或太凸顯腿部肌肉，但其實穿上瑜珈短褲反而會在視覺上將大腿變瘦，也能延伸小腿的視覺感。再隨性搭配高筒襪子與球鞋，也是一套很適合去逛街、爬山的運動穿搭。

平價瑜珈褲一定比較不耐穿、一定比較不好看是個迷思，透過這篇的瑜珈褲總整理分享，盤點了不同的瑜珈褲面向，希望可以讓大家在挑選瑜珈褲時，可以不被品牌迷思影響，真正挑到適合自己的平價瑜珈褲選擇。

擁有一套好穿好看的瑜珈服不僅有利於瑜珈練習，還能增加練習動機與愉悅度，趕快跟著本篇推薦的平價瑜珈褲挑選指南試試吧！

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