Covid19 變種病毒沒完沒了，暨 Alpha、Beta、Omicron 後，又出現亞型變異株 Ba.4、Ba.5，實在讓人無語問蒼天，不知道這惱人的疫情何時才會徹底結束。
不過因應疫情所趨，室內運動的風險提高，加上先前香港瑜珈館停業了好一陣子，使得 Yogis 也養成了到室外練習瑜珈的習慣，空氣清新之餘，也讓練習變得更接地氣了，也算是苦悶中的小確幸。本篇就要來推薦幾個熱門的香港室外瑜珈地點，Instagram 一滑都是超美瑜珈照，若你對 Outdoor Yoga 有興趣的話，趕快接著看下去吧：
1. 添馬公園
位於中環的添馬公園是許多人假日出門走走的好去處，這裡面對維多利亞港，擁有大片草地、舒適步道和寬敞露台，在陽光的照映能清楚看見美麗的天空之鏡倒影，無論是白天還是晚上的景致都非常棒，且不定時會舉辦些室外活動，很適合作為野餐約會的場所或來場放鬆的瑜珈練習。
Hello Yogis 分享：若想拍到好看的美照，建議平日來添馬公園會比較舒適喔～
2. 西九藝術公園
西九藝術公園則是在維多利亞港的另一側，同樣能看見美麗的海景，因此也有不少 Yogis 喜歡簡單攜帶張折疊瑜珈墊到此練習，享受舒暢的瑜珈之後，便坐在海提邊吹風聊天、看著日落緩緩隱沒，這樣的午後實在很愜意！
3. 中山紀念公園
中山紀念公園在香港島的西營盤，面積超過三公頃，設有草地、籃球場、運動館、游泳池等設施，之前在 2016 年的國際瑜珈日時，還曾招集過逾 2500 位民眾一起到此做瑜珈，由此可知這裡佔地有多廣大！在中山紀念公園也時常看見從事各式運動的人們，大家各據一角慢跑、瑜珈、打球，也讓人更有動力一起認真運動，邁向更健康的體態。
其實阿，瑜珈在最早是沒有 Studio 的，大家都是在大自然下做瑜珈的。有機會的話，不妨到以上推介的這三個室外瑜珈景點嘗試看看腳踩草地、抬頭望天空的感覺，和平時在室內做瑜珈相當不一樣喔！不過最近適逢夏季，在嘗試 Outdoor Yoga 時別忘了多多補水、別在正中午烈日下曝曬喔～
Cover photo credit by uptownkelly2.0@IG / yogawithsherry@IG
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