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RYT200費用多少?我適合參加RYT200嗎?解惑你對 RYT200 的疑問

如果你是練習瑜珈一陣子的人,或多或少應該都有聽過 RYT200,或是在報名參加瑜珈課時,也一定曾在老師的個人簡介中看過 RYT200,因為 RYT200 是最基礎的一張瑜珈證照,由美國瑜珈聯盟(Yoga Alliance)認可,也是許多瑜珈教室聘任老師的最低標準喔!

在這篇文章中,編輯將整理關於 RYT200 的問與答懶人包,給正在考慮要不要報名 RYT200 的你參考:

1. 什麼是RYT200?

RYT200 中的 RYT,全名為 Registered Yoga Teacher,而 200 小時指的是學習時數 200 小時,因此 RYT200 的中文可稱為 200小時瑜珈師資培訓。在這 200 小時中的課程,將有系統地帶大家學習瑜珈,並且習得瑜珈教學相關的知識,是想成為瑜珈老師的必備證照。

2. RYT200課程內容有哪些?

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RYT200課程內容相當廣泛,美國瑜珈聯盟訂定了一套標準課綱,包含瑜珈歷史、瑜珈哲學、瑜珈體式、解剖學、呼吸法、潔凈法、冥想等主題,讓大家可以完整認識瑜珈的多元面向,因此其實不只是想成為瑜珈老師的人可以報名參加 RYT200,喜歡瑜珈、想更深入接觸瑜珈的人也非常推薦進一步參加RYT200課程喔!若想知道更詳細 RYT200課程內容,可以參考先前寫的這篇詳細介紹喔:RYT200課程內容有哪些?報名師資班前先學會看懂授課大綱

3. 我適合參加 RYT200課程嗎?

承上題,RYT200課程內容非常豐富,將會全面地教授瑜珈內容,因此基本上不分年齡、性別,適合所有程度的瑜珈練習者。

不需要擔心自己的柔軟度、肌耐力不夠好,或是無法做到高難度體式,因為體位法教學只是 RYT200課程中的一部分而已。相同地,瑜珈教學也只是RYT200課程中的其中一個環節,並非全部,因此就算沒有打算要成為瑜珈老師的人,也可以參加RYT200課程,獲得更專業的瑜珈知識,培養一技之長。

4. 如何獲得 RYT200瑜珈證照?

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RYT200證照和其他能力資格檢定不太相同,不是有個專門考試,通過就可以取得證照,而是需要在由美國瑜珈聯盟認可的培訓學校(Registered Yoga School,以下簡稱 RYS)參加 200 小時的研習,並在課程結束後通過最終測驗,才可以獲得RYT200結業證照。>>推薦閱讀:現正預售中!港台首個線上 RYT200 瑜珈師資培訓(內附優惠碼)

5. RYT200學校怎麼找?

如果想獲得由美國瑜珈聯盟認可的 RYT200 證照,就要找到經過認可的 RYS 學校,參與他們所開設的 RYT200課程,結業後所拿到的證明才符合美國瑜珈聯盟規定喔!因此大家報名參加RYT200期班之前,最好先上美國瑜珈聯盟認證確認該間學校是否符合授權,才不會花了錢最後卻拿到沒被認可的廢紙證書喔!

>>點我查詢欲報名的學校是否符合美國瑜珈聯盟認可

6. RYT200費用多少?

– 實體RYT200

RYT200費用落差相當大,便宜的不見得不好,貴的也不代表比較好。以台灣來說,實體RYT200課程費用約為台幣十萬上下,通常在早鳥宣傳期都會提供比較優惠的價格。而香港的瑜珈導師培訓多半落在港幣三萬左右;國外的RYT200培訓的費用範圍則是較廣,需要視整體安排為定,一般來說 US$1500 算是合理價格,但也有低於 US$1000 或是 US$2000-3000的師資培訓課程。

– 線上RYT200

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線上RYT200費用相較於實體課來說,因為省了非常多的場地租借、人力成本,因此價格一定會比實體RYT200還要實惠很多。舉例 Hello Yogis 協作老師 Samantha 所推出的線上RYT200師資培訓課程,預售價格最低只需要 NT$43,999,比實體RYT200的半價還要更划算。對於在家附近找不到合適RYT200培訓機構,或可以接受線上授課的 yogis 來說,是個一大福音!省下來的價差,也可以再去進修更多瑜珈課程。

Hello Yogis 分享:自 2022 年 11 月 19 日起至 2022 年 11 月 27 日,只要於預售課程結帳頁面輸入「hellomove200a」即可獲得 Hello Yogis 讀者專屬優惠,現折NT$1499 喔~

7. 線上RYT200培訓行得通嗎?

線上瑜珈課程一直是近幾年來歐美發展的潮流,許多國外的瑜珈大師也都會定期開授線上課,吸引來自世界各地的瑜珈練習者爭相參與,因此在線上學習瑜珈是絕對可行的。至於瑜珈師資培訓,除了體位法以外,多對內容都屬於理論課程,即使隔著螢幕也是可以有效傳遞資訊。大多 RYS 也會根據上課情況,提供不同相對應的體位法教學,比如錄影回傳給老師看動作、教大家如何感受身體狀況等。

如果你對於線上RYT200瑜珈師資培訓還有疑慮的話,也可以參考看看之前邀請 Jasmine 老師分享的這篇文章:我參與的兩次 RYT200:線上瑜珈師資培訓&實體面授課程 的親身經驗談

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