Triko Yoga HK

TRIKO YOGA, 當中的 “TRIKO" 為印度梵文 “Trikonasana”，中文為「三角式」
三角乃是宇宙幾何圖形，是一個基礎，組成萬物之元素，從瑜伽，我們都希望學會尋回最基本的呼吸，為勞碌的生活帶來一片城市綠洲，為自己建立一個具有質素的生活模式，灌溉內在，亦強化外在。

多種瑜伽課以供選擇，由零基礎至有經驗瑜伽練習者均適合，教學方式由淺入深，由內到外幫助大家打開身體關節、強化肌肉之餘更注重心靈放鬆、帶領大家專注當下，十分適合生活節奏緊張、壓力大的香港人。