Checkpoint Fitness & Yoga

Checkpoint Fitness & Yoga 是一間座落銅鑼灣中心地帶，集健身瑜伽的訓練場所。Checkpoint的訓練器材包括啞鈴(Barbell)，壺鈴(Kettlebell)，戰繩(BattleRope)，TRX，Bosu，複合式運動訓練機(Cable Machine)，史密斯機(Smith Machine)等；瑜伽課程包括哈達瑜伽，瑜伽伸展，空中瑜伽。
Checkpoint的理念就是要帶給顧客以正確的姿態去完成運動，我們主張小班教學，因此每位學員都會受到關注。學員可以安全地完成動作，而且姿勢正確對訓練都有事半加倍的功效。