image3 1 佐敦瑜珈,佐敦瑜珈邊間好,佐敦yoga studio,Sevayoga Studio,Inhale Yoga Studio,Mantra Yoga HK

佐敦瑜珈邊間好?介紹 3 間佐敦的精品瑜珈館

佐敦位於尖沙咀和油麻地中間,因爲比較少大型的商場或是特別的景點,所以對於本地人和遊客來說都不太熟悉,平日比較少會專門到這邊逛。

不過如果從尖沙咀步行往佐敦方向走,走著走著會慢慢感覺到城市的喧鬧和擁擠的人潮減退。而且交通十分方便,除了有地鐵直達外,還有通達各區的紅 van。因此佐敦區隱藏了不少有質素的瑜珈館,在這裡上瑜珈課不僅能遠離市中心的擁擠外,也毫無時間壓力,上完瑜珈課後,到附近吃點東西再坐車回家也沒問題,完全不用擔心交通,十分輕鬆。

今天 Hello Yogis 就嚴選了 3 間在佐敦區的精品瑜珈館給大家,有許多練習者可是慕名而來的呢!內文將會逐一介紹其特色與地點:

 1. Sevayoga Studio

image4 2 佐敦瑜珈,佐敦瑜珈邊間好,佐敦yoga studio,Sevayoga Studio,Inhale Yoga Studio,Mantra Yoga HK
Photo credit by Sevayoga Studio

Sevayoga 是佐敦區內今年 5月才正式新開業的瑜珈館。教室位於九龍佑寧堂旁,十分方便。由佐敦地鐵站 b1 出口只需步行兩分鐘左右即可到達。

Sevayoga 的場地裝修以暖色系為主,令人有溫暖舒適的感覺。教室的瑜珈教學理念以 alignment 為核心,不刻意追求高難度的瑜珈式子動作,而是注重身體肌肉的正確運用。

創辦人希望能為所有的瑜珈練習者提供一個輕鬆的上堂環境。希望每一個同學都能夠感受瑜珈帶給自身的正能量,可以在不和其他人比較的情況下專注完成自身的動作,好好完成每一堂課然後帶著輕鬆愉快的心情回家。另外 Sevayoga 除了瑜珈課外,亦有提供場地租用服務,有興趣的朋友可以多了解。

佐敦瑜珈館|Sevayoga Studio 收費資訊

地址:尖沙咀佐敦道8號605室

網站:Sevayoga Studio 

試堂優惠:地面瑜珈試堂$120/ 1小時 空中瑜珈試堂$160/堂

 2.  Inhale Yoga Studio

image2 2 佐敦瑜珈,佐敦瑜珈邊間好,佐敦yoga studio,Sevayoga Studio,Inhale Yoga Studio,Mantra Yoga HK
Photo credit by Inhale Yoga Studio

如果你在佐敦練習瑜珈一段時間,你一定對 Inhale Yoga Studio 這個名字不會感到陌生。Inhale Yoga Studio 開幕至今將踏入第 6 個年頭,是一間擁有兩個分館的瑜珈 Studio,除了佐敦外,觀塘亦設有分館,所有場地均設有洗手間及更衣室。

Inhale Yoga Studio 有開設各種各樣不同的瑜珈課堂供學生選擇,並以難度區分不同的課堂。如果你希望上節奏較慢的課堂,除了初階瑜珈外,亦可以選擇陰瑜珈和養生節氣瑜珈頌缽等。比較特別的是,Inhale Yoga Studio 是為數不多有提供牆繩瑜珈的瑜珈館,非常適合想要練習正位瑜珈的朋友。如果想向難度挑戰的話,你也可以選擇核心瑜珈和流瑜珈等運動量較大的課堂。最重要的是,不論你的瑜珈程度如何,你都可以在一小時的練習裏面充分地挑戰自己和適度放鬆身心靈。

除了不同的瑜珈課堂外,Inhale Yoga 亦有銷售時尚運動服飾及專業瑜珈用品包括瑜珈墊、瑜珈磚等,大家不妨到官網去看看。

佐敦瑜珈館|Inhale Yoga Studio收費資訊

地址:佐敦彌敦道329-331號高信大廈4樓4B-1室

網站:Inhale Yoga Studio 

試堂優惠:地面瑜珈試堂$260/2堂  空中瑜珈試堂$200/1堂

3. Mantra Yoga HK 

image1 1 佐敦瑜珈,佐敦瑜珈邊間好,佐敦yoga studio,Sevayoga Studio,Inhale Yoga Studio,Mantra Yoga HK
Photo credit by Mantra Yoga HK

最後要介紹的這一間瑜珈館名叫 Mantra Yoga HK。 這間瑜珈館位於佐敦吳松街龍滙商業大厦。 Studio 的名字 Mantra 是梵咒的梵文,在瑜珈中 Man 指的是心靈,tra 是解脫。其真正意義是期望透過瑜珈冥想與持誦此音聲引領靈修者達到解脫。雖然Mantra Yoga HK 的課堂不多, 但卻提供許多不同種類的主題瑜珈課程喔!

且除了一般常見的地面和空中瑜珈課程外,studio 還常常舉辦戶外瑜珈。 如果留意教室的 Instagram,可以看到有不少關於 SUP yoga 的活動照片。 如果你喜歡進行戶外瑜珈或者喜歡水上運動,就千萬不要錯過這一間瑜珈館。

佐敦瑜珈館|Mantra Yoga HK 收費資訊

地址:佐敦吳松街149號龍滙商業大厦11/F全層

網站:Mantra Yoga 

試堂優惠:地面瑜珈試堂$100 / 空中瑜珈試堂$150

希望今天的介紹能幫助大家認識一些新的瑜珈館。瑜珈練習時間久了很容易會對老師產生一種慣性,有時候轉換一下場地到不同的瑜珈館去體驗其他老師的教學也是一種很好的修煉。如果你剛好在佐敦附近生活或工作,可以試試以上這幾間好評不斷的瑜珈館喔!

Cover photo credit by © HELLOYOGIS All Rights Reserved.


推薦閱讀:瑜珈老師想說⋯ 8 件瑜珈老師想告訴你的事,原來老師跟我們都一樣?

推薦閱讀:香港室外瑜珈好去處:推介你 3 個室外瑜珈景點,讓練習更接近大自然!

分享:
TOP

Emet nisl suscipit adipiscing bibendum. Amet cursus sit amet dictum. Vel risus commodo viverra maecenas.