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5 位香港人氣瑜珈老師推薦:香港瑜珈人千萬別錯過,各種教學風格都在這!

在香港這個快節奏的城市裡,瑜珈已經成為許多人尋找內心平靜和身體健康的途徑。越來越多練習者加入練習瑜珈的行列,Hello Yogis 也常會收到詢問選擇香港瑜珈老師的問題。本篇就特別分享在香港充滿魅力遇高人氣的瑜珈老師:CoffeeSamantha倪晨曦杜穎珊丘靜雯,他們各自都擁有著獨特的教學風格和深厚的專業知識,吸引了無數學生的追隨。就讓我們來認識這 5 香港人氣瑜珈老師,感受他們的獨特魅力吧!

5 位香港人氣瑜珈老師推薦

Coffee

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Photo credit by IG@ coffee89921

想必大家都對在 IG 上擁有100萬追蹤的 Coffee 老師不陌生吧!在社群上總是充滿活力和正能量。 Coffee 老師曾在專訪中分享,在瑜珈教學上能夠幫助別人解決痛症、改善身心困擾是一件很滿足的事。因此 Coffee 老師開始經營 YouTube 頻道,幫助更多想學習瑜珈的人,時常分享實用主題的瑜珈跟練教學與經營歷程。

編輯私心推薦:如果你是瑜珈初學者或是有任何姿態調整上的問題,都可以到 Coffee老師的 YouTube 頻道上看看,非常推薦先從 Coffee 的影片入門練習喔!

Samantha

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Photo credit by IG@ samantha_theyogi

同樣有接受 Hello Yogis 專訪的 Samantha 老師是一位擁有超過 10 年教學經驗的資深香港瑜珈老師, Samantha 老師精通地面瑜珈、空中瑜珈、瑜珈輪,經常受邀各大媒體的採訪,曾受邀TVB不同節目教學瑜珈,參與過ELLE、女人我最大、HK01等報導,還上過藝人林德信的YouTube頻道。此外,她在師資培訓上也相當專業,設有線上與線下的培訓課程,也經常在 IG 上分享瑜珈技巧影片、經營瑜珈事業的心法分享,不論你是瑜珈練習者或是瑜珈老師都十分推薦追蹤 Samantha 老師。

編輯私心推薦:如果有想解鎖的進階體式都可以到 Samantha 老師的 IG 看看,身為瑜珈輪初學者的編輯也能透過 Samantha 老師的教學影片解鎖單腿烏鴉式等夢幻進階體式!

Elva Ni 倪晨曦

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Photo credit by IG@ misselvani

Elva Ni 倪晨曦是一名香港藝人、演員、模特兒、YouTuber,Elva 也是一名瑜珈老師。除了演藝工作、日常分享旅遊、美妝、時尚的分享外,Elva 在社群上也常會分享健康飲食、瑜珈、戶外運動、育兒等不同面向的有趣內容。另外Elva 也是瑜珈教室 Be Earth 的 Founder,推廣多元的瑜珈教學和健康生活。

編輯私心推薦:Elva Ni 倪晨曦的 IG 上常分享積極正向的生活態度,帶給追蹤者們更多正能量,如果想要有更多不一樣的生活靈感很推薦追蹤 Elva 老師。

Sandy To 杜穎珊

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Photo credit by IG@ sandytooooo

擁有 67.2K追蹤者的 Sandy 杜穎珊時常帶領品牌瑜珈活動,在香港是一名相當活躍的瑜珈老師,同時也是主持人、演員以及Yoga Ground 的 Founder。杜穎珊從小熱愛運動,曾是香港體操總會藝術體操精英隊的成員。在2017年考獲瑜珈導師證書後致力於推廣瑜珈,也與許多品牌合作瑜珈課程,讓更多人認識、學習瑜珈,在 社群中也常分享不一樣的運動活動,喜歡各種有趣活動的香港練習者可以追蹤 Sandy 老師。

編輯私心推薦:如果是住在香港的練習者且喜歡參加瑜珈活動的人推薦追蹤 Sandy 老師,老師常分享參加不同活動像是馬拉松、水上運動,想嘗試不一樣的活動可以看看 Sandy 老師的 IG 帳號。

Nicole Yau 丘靜雯

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Photo credit by IG@ nicoleyauu

香港節目「一線搜查」的主持人 Nicole Yau 丘靜雯其實也是一名瑜珈老師喔!除了演藝事業外,瑜珈教學也成為 Nicole 老師的日常,老師也時常在社群中分享練習瑜珈中領悟的生活道理。Nicole 老師教學的初衷是想把瑜珈分享傳遞給更多人,希望更多人能透過瑜珈找到身心平衡,想體驗看看 Nicole 老師的上課風格可以到 The Lily Yoga Studio 試試!

編輯私心推薦:被譽為最美主播的 Nicole Yau 丘靜雯在節目上言詞犀利,在瑜珈課堂上展現出更多的耐心與親和,同樣專業但也與節目形象有所反差,編輯超想親自體驗老師的教學風範呢!

以上就是今天想與大家分享的 5 位香港人氣瑜珈老師,在香港的 Yogis 可以參考。想與更多瑜珈練習者一起討論瑜珈相關話題嗎?想定期收到 Hello Yogis 最新活動資訊與精選文章嗎?歡迎訂閱 Hello Yogis 電子報與加入 LINE 社群,一起聊聊每日瑜珈話題、獲取最新消息吧!

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Cover photo credit by IG@ coffee89921/samantha_theyogi/sandytooooo/nicoleyauu


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